本网讯(轩宇航/文 陈熙/图)为切实落实学校心理育人工作部署,强化我院学生心理健康防护能力,结合学校“教风学风建设工作实施方案”,我院积极开展心理健康宣传周特色活动,为学生心理健康保驾护航。

此次心理活动中,同学们用温暖与理性守护彼此的心灵,用轻松的互动解开心灵的枷锁。活动以两大板块逐步开展:10月25日下午,我院组织学生于校南校区操场开展气球破冰与情绪问答活动,同学们通过绘制“心灵气球”,写下烦恼与焦虑,打破气球释放压力,同时进行心理学知识互动问答,排解内心压力,增强情绪管理能力;10月27日下午,我院在2107教室开展“心理座谈会+情绪碎纸机”特色活动,首先围绕“学业压力、人际沟通、生活适应”等校园常见心理困扰展开交流,进而开展“情绪碎纸”活动——领取情绪便签,写下烦恼心事,随后将其投入“碎纸机”,完成情绪剥离仪式。

本次心理健康教育宣传周活动的顺利开展,不仅帮助我院学子掌握了实用的心理调适方法、缓解了学习与生活的压力,更在全院范围内营造了“主动关注心理、积极拥抱健康”的良好氛围,为学院学风建设注入了温暖力量。未来,我院将持续深化心理健康教育工作,把心理关怀融入日常育人环节,切实守护每一位学子的心理健康,助力学生以更阳光的心态、更饱满的状态逐梦成长!