尊敬的各位家长：

您好！

时序仲夏，蝉鸣逐盛，充实而忙碌的一学年已然落幕。在此，谨向一直以来信任、支持我院教育教学工作的各位家长，致以最诚挚的感谢！在过去的一年里，同学们深耕专业知识、锤炼实践本领，在课堂学习、科研实践、志愿服务、文体活动中不断成长进步，展现出公卫学子勤勉笃行、勇于担当的优良风貌。

根据学校2026-2027学年校历安排，现将暑期放假及开学报到相关安排告知如下：

暑期放假时间：2026年7月13日起

开学报到时间：本科2022-2025级于8月29日-30日报到，8月31日正式上课。

暑期是学生调节身心、查漏补缺、提升自我的黄金时期，也是安全风险的高发时段。为保障全体学生度过一个安全、健康、充实、有益的假期，在此我们向各位家长致信沟通，敬请您配合学院，共同做好学生暑期教育与监护工作。

筑牢安全防线，守护平安假期

安全是成长的基石，暑期各类安全隐患多发，请各位家长切实履行监护责任，常态化叮嘱、监管孩子的日常生活，全方位筑牢安全屏障。

一、严守生命安全底线

提醒孩子远离河流、湖泊、水库、池塘等危险水域，坚决杜绝私自下水、结伴玩水、野外游泳等行为，严防溺水事故发生。出行务必遵守交通规则，不乘坐无牌无证、超载车辆，杜绝骑行违规电动车、酒后骑行、超速行驶等危险行为，提高道路出行安全意识。

二、强化卫生健康防护

作为公卫专业学子，更应以身作则践行健康生活方式。引导孩子规律作息、合理膳食，杜绝熬夜、暴饮暴食、久坐沉迷电子产品等不良习惯。做好夏季防暑降温、蚊虫消杀、肠道疾病预防工作，注意饮食卫生，不食用变质、三无食品。同时保持适度运动，加强体能锻炼，提升自身免疫力，践行公卫人健康自律的初心。

三、防范各类安全风险

教育孩子提高反诈防骗意识，警惕网络刷单、校园贷、电信诈骗、虚假兼职等骗局，不随意透露个人信息、不盲目网络消费、不参与网络赌博。规范网络言行，文明上网、理性发言，自觉抵制不良网络信息，不信谣、不传谣、不造谣。同时注意居家安全，规范用火、用电、用气，外出关好门窗，保障居家安全。

四、重视身心健康

夏季天气燥热，容易引发情绪波动。请家长多陪伴、多沟通、多倾听，主动关注孩子的心理状态，耐心疏导学业压力、生活烦恼，营造温馨和睦的家庭氛围，引导孩子保持积极乐观的心态，学会自我调节、自我解压，以阳光健康的状态面对学习与生活。

深耕专业成长，不负暑期时光

公共卫生与预防医学是守护全民健康的重要学科，理论扎实、实践赋能是专业学习的核心要求。暑期是提升专业能力、积累实践经验的关键窗口期，希望家长引导孩子合理规划假期生活，拒绝虚度光阴、松散懈怠。

鼓励学生合理分配时间，兼顾休整与提升。针对本学年专业薄弱知识点查漏补缺，主动预习新学期课程，夯实流行病学、卫生统计学、环境卫生学等核心专业基础。鼓励学生结合专业特色，积极参与社区健康宣讲、公共卫生调研、基层防疫服务、科研课题实践等志愿活动，将课堂理论转化为实践能力，深刻体悟专业的责任与价值。

同时，引导孩子主动承担家务劳动，在日常劳作中培养独立自理能力、责任担当意识，感恩父母辛劳、珍惜美好生活，在劳逸结合中实现全面成长。合理规划电子产品使用时间，杜绝沉迷游戏、虚度假期，养成自律自强的良好习惯。

家校协同共育，护航学子前行

教育之路，家校同心，双向奔赴方能行稳致远。假期期间，学院将持续做好学生动态管理工作，常态化开展线上学情关注、安全提醒和人文关怀。

敬请各位家长保持通讯畅通，积极配合学院的各项通知与摸排工作，及时关注学院通知，主动对接辅导员，沟通孩子的假期生活、学习状态、思想动态。若孩子在假期出现特殊情况、心理波动或突发问题，请第一时间与学院老师联系，我们携手共同守护孩子健康成长。

最后，衷心祝愿各位家长身体健康、阖家幸福、万事顺遂！(供稿 朱怡璇 袁雪艳 林来彪）

河南医药大学公共卫生学院

2026年7月14日