各书院、学院：

为贯彻落实教育部《关于全面推进健康学校建设的指导意见》（教体艺〔2026〕3号）和省教育厅《关于进一步加强全省学生心理健康工作的通知》（教办体卫艺〔2026〕44号）部署要求，切实践行“健康第一”教育理念，巩固我校心理健康教育工作，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，经研究，决定举办我校第3个全国学生心理健康宣传教育月。现就有关事项通知如下：

一、活动主题

五育润心，青春向阳

二、组织单位

主办单位：本科生学院、大学生心理健康教育指导中心

承办单位：各书院、学院

三、活动时间

2025年5月- 6月

四、活动内容

（一）全校性活动安排

1.心理健康宣传教育月开幕式暨心理游园会（5月中旬）

以开幕式凝聚共识、传递温暖，同步开展心理游园会。游园会设置猜拳泼水、盲嗅辨香等30个趣味游戏项目，让学生在轻松欢乐的互动体验中释放压力、舒缓情绪，在趣味参与中增进心理认知，营造积极健康、温暖包容的校园心理氛围。

2.特色心理主题活动

（1）“心向阳光，健行青春”趣味健走接力赛

以健走接力与趣味闯关相结合，引导学生走出宿舍、走向操场，在轻松运动中舒缓压力、锤炼团队协作能力与心理韧性，同时倡导绿色校园行、低碳健步走理念，营造阳光向上、绿色文明的校园氛围（见附件1）。

承办单位：第三临床学院

（2）“向心而行，向阳而生”心理健康知识科普宣讲大赛

面向全校学生开展心理健康知识科普宣讲大赛，以赛促学、以学促用，普及心理调适、情绪管理、危机识别等知识，提升学生心理自助与互助能力（见附件2）。

承办单位：第四临床学院

（3）唐公山校区心理游园会

立足唐公山校区实际，设置趣味心理互动、减压体验、知识打卡等特色项目，为校区学生提供轻松愉悦的心理体验平台，营造温暖包容的心理支持氛围。

承办单位：康复学院

（4）“音愈心灵，乐伴青春”草坪音乐节

以户外草坪为场地，举办轻松治愈的音乐活动，用音乐舒缓情绪、放松心灵，为学生打造沉浸式解压场景，丰富校园文化生活，传递积极心理能量（见附件3）。

承办单位：麻醉学院

3.个人成长主题活动（5月份每周末）

（1）艺术疗愈坊

通过手工创作（雕刻、编织等），借多元媒材表达情感，在个性化艺术实践中舒缓压力、润泽心灵。

（2）相约星期日“校园沉浸式心理情景推理剧”

通过角色代入与剧情推演，深度探索自我认知与人际互动，在戏剧化情境中体验多元人生视角，促进情感共鸣与心理成长。

（3）会心放映室

秉承“以光影之美，润学子内心”的理念，以小团体的破冰-观影-体验-分享的形式，实现感受的体验、情绪的表达、思想的碰撞、心灵的相遇。

（4）桌游之夜

以轻松趣味的桌游为载体，搭建无压力社交场景，在互动博弈、协作配合中释放学业与生活压力，缓解焦虑情绪，同时在轻松氛围中增进同伴联结，滋养心灵、舒缓身心，实现休闲与心理减压的双重收获。

4.辅导员心理沙龙（5月底）

（1）辅导员圆桌论坛

以交流分享、团体解压为核心，围绕学生日常心理困扰、工作难点等话题开放研讨，同时帮助辅导员舒缓工作压力，增进工作经验交流。

（2）心理辅导技能专题培训

特邀河南省高校心理健康教育名师工作室主持人来校开展专题讲座，为辅导员提供科学、实用的心理危机识别方法与干预应对策略，助力守护学生身心健康。

（二）各学院活动安排

各学院根据活动主题，结合自身特点与“一院一品”品牌项目建设要求，利用线上线下平台，拓展活动渠道，创新开展1-2项院级心理健康活动（心理情景剧展演、心理素质拓展等），以及以下“三个一”活动：

“一次专业培训”：需组织开展至少一次心理健康专业科普培训，实现辅导员、班主任、宿舍长及各类班干部全覆盖。培训聚焦心理危机识别、日常心理疏导、班级心理氛围营造等实用内容，提升相关群体的心理健康服务能力，为学生心理健康筑牢基层防护网。

“一次班级宣传教育活动”：通过召开心理主题班会等、设计参与性强的团体活动等形式宣传心理健康知识，增强心理自助、互助和求助意识，营造人人关注心理健康的良好氛围。

“一次心理健康家长课堂”：通过线上推送、专题微课、主题直播、家长科普讲座等形式，面向学生家长开展心理健康知识普及与科学沟通指导，引导家长关注子女心理状态、掌握有效沟通方法，消除偏见观念，构建校家协同育人机制，共同护航学生心理健康。

五、活动要求

（一）提高政治站位，落实“健康第一”。各书院、学院要切实把“健康第一”教育理念落到实处，以健康学校建设为统领，深化心理健康教育，打造特色育人场景，培育学生积极心理品质。

（二）创新宣教形式，丰富活动载体。紧扣宣传月主题，创新开展情景剧、科普讲座、观影分享、趣味体验等活动，增强吸引力与参与度，提升教育实效。

（三）加强校家协同，凝聚育人合力。面向家长开展心理健康宣讲，普及科学沟通方法，引导家长关注孩子心理状态，消除偏见，共建和谐亲子关系。

（四）强化队伍培训，完善全员育心。面向辅导员、班主任、学生骨干开展专题培训，提升心理识别、情绪疏导与危机干预能力，健全全员育心格局。

（五）做好宣传总结，推广典型经验。及时通过公众号、抖音等新媒体平台宣传报道活动动态，深入挖掘育人典型案例与特色经验，发挥示范引领作用。宣传月结束后，各书院、学院须于6月2日前在本院公众号发布一篇图文并茂的总结推文，学校将择优转载，持续提升宣传教育月影响力与工作质效。

联系人：马忆萌

联系电话：3831811

本科生学院

大学生心理健康教育指导中心

2026年5月9日